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Vorsätze 24: Plan Deine Wochenenden!

FEEL-GOOD-MANAGEMENT / ANDREAS MÜLLER - Beim Wort "Jahresvorsätze" rollen die meisten sicherlich schon die Augen: ABER EY - jeder von uns denkt minimum einmal im Dezember darüber nach, was man ab 1. Januar verbessern könnte! Und ja: Am Ende bleibt es nur beim Planen!
Aber mit den Tipps von "Feel-Good-Manager" Andreas Müller schaffen wir es 2024 ja tatsächlich zum ersten Mal gute Vorsätze umzusetzen! Seine Empfehlung Nummer 1: Fokus auf die Wochenenden legen!

 
 
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Herr Müller, warum die Wochenenden?
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Okay, stimmt, sie lassen sich auch planen weil sie immer stattfinden - aber wie sollen sie denn ablaufen?
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Selbstfürsorge klingt gut - gibt es da ein paar konkrete Beispiele?
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Okay, aber wenn nun in einer Partnerschaft oder Familie jemand partout nicht spazieren gehen mag oder aufs Handy verzichten?
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Ist es zum Durchhalten wichtig, dass es ein echtes Ritual wird? Und wenn am Ende auch "nur" die zwei Stunden puzzlen dabei rauskommen?
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